Krůček ke krásným nohám. Domácí péče o pokožku nohou s domácími maskami, peelingy a krémy

Ahoj,

Začnu rovnou otázkou “Jak jsou na tom vaše nohy?”. Snažíte se o systematickou péči o své nohy, nebo jste jedním z těch, kteří během zimy na nohy zcela zapomenou a problémy začnou řešit až během léta? No, myslím, že teď nemá moc cenu celý problém vysvětlovat. Namísto toho bych vám rovnou nabídla několik metod péče o nohy z pohodlí domova. Jsou zcela přírodní, snadná a efektivní. Kromě toho si jsem jistá, že všechny ingredience již jistě máte v kuchyni, stejně jako všechny důležité pomůcky. Zde je několik receptů pro efektivní obnovu vašich nohou.

DOMÁCÍ PEELING NA NOHY

Jedná se o ideální kosmetický produkt v případě, že si musíte vyhladit hrubou pokožku vašich pat. Kromě toho, že odstraní mrtvé buňky, posílí peeling oběh krve, což znamená rychlejší obnovu pokožky, jelikož se urychlí obměna buněk epidermis. Doporučuje vám provádět peeling po sprše či vaně, jelikož bude vaše pokožka měkčí a méně odolná vůči působení abrazivních částic.

Recept na peeling tvrdé pokožky nohou

Peelingy jsou v případě, že máte tvrdé a hrubé paty, skvělým pomocníkem. Peeling připravuji smícháním 2 lžic smetany, kapky esenciálního oleje a 125 g hrubé soli. Vyzkoušejte himalajskou sůl, ale pokud je pro pokožku vašich nohou příliš hrubá, můžete smíchat dávku himalajske soli s dávkou jemné soli. Pokud nemáte v lednici krém na nohy, vyzkoušejte jogurt, podmáslí či olivový olej.

Recept na peeling jemné pokožky nohou

Smíchejte jemný cukr (či sůl) s půl čajové lžičky skořice a dvěma lžičkami medu. Někdy smíchám mák se solí a přidám lžíci citronové šťávy a olivového oleje. Věřte mi, že po této metodě neuvěříte, že mohou být vaše nohy tak krásné! <3

Existují i další abrazivní složky, které můžete užívat namísto cukru či soli. Můžete vyzkoušet i použitou mletou kávu či ovesné vločky.

DOMÁCÍ MASKY NA NOHY

Vyzkoušet můžete také masky, které jsou schopny zajistit vám vyhlazení pokožky vašich nohou 🙂
Obsahují vysoce koncentrovanou dávku efektivních složek. Pokud vaše nohy vyžadují obnovu, či jste na ně aplikovali peeling, maska na nohy je tou pomyslnou tečkou, zajišťující co nejefektivnější péči o nohy. Kvalitní maska vám zajistí hebkou, vyživenou a příjemnou pokožku nohou. Existují dva způsoby aplikace masky na nohy

1. Naneste si ji na celou nohu, nechte 15 minut působit a vymyjte. Následně aplikujte klasický krém na nohy.
2. Naneste kosmetiku večer, když jste v posteli. Nasaďte si bavlněné ponožky a probuďte se ráno s obnovenou pokožkou nohou.

Recept na domácí obnovující masku na nohy 1

Smíchejte 3 banány s 2 lžícemi jogurtu. Banán rozdrťte vidličkou. Přimíchat můžete ovesné vločky s trochou teplého mléka/jogurtu a lžící medu či šťávy z aloe. Smyjte po 15 minutách.

Recept na domácí obnovující masku na nohy 1

Avokádo je také blahodárnou složkou pro obnovu pokožky nohou. Nadrťte jej vidličkou a smíchejte se 3 lžícemi přírodního jogurtu. Naneste masku na nohy a zabalte si je do folie. Promyjte po 20 minutách.

Přírodní oleje, bylinné destiláty a jíly jsou jedněmi z nejlepších ingrediencí pro domácí masky na nohy

DOMÁCÍ KRÉMY NA NOHY

Možná vám přijde, že je krém na nohy klasickou kosmetikou, která nedokáže pokožku nohou zkrášlit tak, jako maska na nohy. S tím ale nesouhlasím. Krémy na nohy jsou kvalitní produkty, které mají své místo. Připravte si svůj vlastní!

Recept na domácí hydratační krém na nohy

Smíchejte máslo shea, vitamin A a kokosový olej. Každé ingredience použiju stejné množství, což je v mém případě čajová lžíce. Po smíchání aplikuji krém na nohy. Ve většině případů jej užívám před spaním a následně si nasadím ponožky. Když chci krém nanést ráno, přidám k němu kapku eukalyptového oleje či levandulového oleje!

Máte rádi přípravu domácí kosmetiky? Připravili jste si někdy doma kosmetiku na pokožku nohou?